スイム パーソナルトレーニング

本日３回目のスイムパーソナル受講のC様。

猛暑が続く沖縄、プールと聞くと『涼しい～♪』『気持ちい～♪』等を連想すると思いますが……

入水するとビックリ、まさに温泉(+_+)

地獄のような環境でのパーソナルトレーニングとなりました。

今回は、水中とプールサイドからの動画撮影を行いました。

自分の泳ぎを、自分自身で確認する。

少し恥ずかしさもあるこの作業、『知る』ことに非常に大事な意味があり、有意義な時間となりました！！

トライアスロン完走へ向け、また一つ大きく前進ですね♪♪♪