受講者の声

パーソナルトレーニングを受講された方からの声です。

今後、受講を検討されている方で参考にしてもらえたら嬉しく思います(*^^*)

C様より

パーソナルコーチングの開始前は、トライアスロンを始めようと思い4ヶ月経ったものの目標とする大会のスイム完走できる未来が見えずにいました。他のスクールに見学に行ったのですが全体指導がメインで個別的な指導がなく、このまま続けていては上達できないと危機感を感じたので、この度は1時間のスイムのパーソナルトレーニングを申し込みました。

パーソナルトレーニングでは、まず100mを泳ぎ現状分析をしていただき、そこから全く自覚のなかった「息継ぎの際に顔が上がりすぎている点」「キックの際に両つま先が離れすぎている点」を指摘していただきました。

残りのパーソナルトレーニングの時間では、1番の課題の「息継ぎ」の正しいフォームを身につけるために段階的な練習を行いました。25mを泳ぐたびに1度止めて「良かった点」や「意識すべき点」を教えていただき、この時間のどの25mも無駄のない実りある25mでした。

パーソナルトレーニング終了後には、今回行った練習メニューの内容を教えていただき早速実践しています。

早速、そのメニューを実践してみて受講前と泳ぎが変わったなと実感しトライアスロン完走できるかもしれない！という期待感が持てました。

きっとパーソナルトレーニングを受講していなければ、今の課題は半年先にも解決していなかったと思います。

とても良い1時間でした。

私も2週間後、またパーソナルコーチングを申し込み練習の成果を確認していただきたいと思っています。