いよいよ１ヶ月

早朝６時よりモーニングランがスタート！！

選手達は登校前にサクっと朝活を済ませて学校へ♪♪♪

給食後は眠くなるとか。

後半は睡魔との戦いみたいですよ(*^-^*)

早朝の運動習慣は、パフォーマンス向上に繋がる大切な時間となります。

このような環境があるって素敵ですね。

そしていよいよ、石垣島トライアスロンまで丁度１ヶ月！！ここからの時間をどのように過ごすかで、結果がかなり変わっていきます。

『挑戦』する『心』を育てたい

コーチ自身、５年振りのスタートラインへ！！

ワクワクと不安でいっぱいです。